Почему январский импульс к переменам часто заканчивается усталостью и виной и как выйти из цикла ожиданий, найдя устойчивую опору внутри себя.
сегодня в 9:39Что формирует нашу самооценку и почему важно развивать адекватный взгляд на себя? Три типа самооценки, их влияние на жизнь, причины формирования и способы перейти к гармонии.
сегодня в 7:28Как помочь ребёнку стать самостоятельным, не разрушая отношения? Психолог объясняет, почему сепарация необходима и как пройти этот путь без боли.
сегодня в 6:23
вчера в 12:38
В 2025 году экскурсии по "Технополису Москва" привлекли 4 тыс. туристов. Это на 23% больше, чем в прошлом году. Узнайте, как развивается промышленный туризм в столице.
Читать полностью »
вчера в 11:17
Во втором вестибюле "Рижской" БКЛ готовность эскалаторного тоннеля достигла 70%: четыре длинных эскалатора и новый выход к проспекту Мира.
Читать полностью »
вчера в 10:54
В 2025 году через станции водоподготовки Москвы прошло свыше 1 млрд кубометров воды. Как её очищают, защищают и проверяют перед подачей.
Читать полностью »
вчера в 10:45
На Болотной набережной готовятся построить пешеходный мост длиной 170 метров, который свяжет ключевые точки центра и ускорит прогулочные маршруты.
Читать полностью »
вчера в 19:50
Гренландия становится новой ресурсной точкой: что скрывает ледяной щит, почему важны редкоземельные элементы и чем рискует остров.
Читать полностью »
вчера в 18:45
Потепление и доступная городская еда меняют миграцию птиц: кто остаётся зимовать на севере и почему привычная подкормка иногда опасна.
Читать полностью »
вчера в 17:41
Животные просыпаются не «по календарю»: что именно запускает их весеннюю активность — тепло, голод или внутренние часы, и при чём тут сурок.
Читать полностью »
вчера в 16:38
Таяние вечной мерзлоты становится одним из самых опасных последствий глобального потепления, меняя климат, экономику и будущее северных регионов.
Читать полностью »